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艾灸是***学中防病***、***延寿的一种简便易行的而又切实有效的方法。

通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪作用，从而达到******、防病***的目的。

　 艾灸***，因其温和无***，效果明显而得到大众推崇，这其中包括中老年朋友，也有二三十岁的白领丽人。

艾灸不仅可以防病***，还可以***美容。因此，不少人萌生了学习艾灸的想法，那么哪里可以学到纯正的艾灸技术呢？

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关元穴位于下腹部、前正中线上，肚脐下3寸处。艾灸方法同肺俞穴，***l佳频率为1日1次，亦可不拘时灸。

灸法禁忌有哪些

　　灸法适应范围广泛，江汉健康管理，但也有其禁忌。大致包括以下几方面。

　　1.禁忌：部位古代文献中有不少关于禁灸穴位的记载，但各种书籍之间互有出入，颇不一致。如《***甲乙经》仅载禁灸穴24个穴位，《***集成》则达49个之多。从临床实践看，其中多数穴位没有禁灸的必要。而部分在头面部或重要脏器、大血管附近的穴位，则应尽量避免施灸或选择适宜的灸疗，***特色调理培训中心，特别不宜用艾炷直接灸。另外，孕妇少腹部亦禁灸。

　　2.禁忌：病证凡高热、大量***、***闭证及肝阳***等症，一般不适宜用灸疗，但并非***。

　　3.其他禁忌：对于过饱、过劳、过饥、醉酒、大渴、大惊、大恐、大怒者，慎用灸疗。另外，近年来还发现少数患者对***发生***，此类患者可采用非艾灸疗或其他穴位刺激法。

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