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艾灸是***学中防病***、***延寿的一种简便易行的而又切实有效的方法。

通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪作用，从而达到******、防病***的目的。

　 艾灸***，因其温和无***，效果明显而得到大众推崇，这其中包括中老年朋友，也有二三十岁的白领丽人。

艾灸不仅可以防病***，还可以***美容。因此，不少人萌生了学习艾灸的想法，那么哪里可以学到纯正的艾灸技术呢？

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艾灸时有这些事项要注意

要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失l眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

要循序渐进：初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫l伤皮肤，又能收到好的效果。

***是常用的中药之一，性温、味苦、辛辣、芳香，有温经止血、散寒***的***，***医生多在虚寒性的出血症、腹中冷痛、***、***下血时配伍应用。而用得较多的，还是***方面，把***制成艾绒、艾炷、***等点燃后，借灸火的热力，给***温热性剌激，并能使药力内透，通过经络腧穴的传导，起到温通气血、扶正祛邪等防病治l病的目的。反胃是指食后脘腹闷胀、宿食不化、朝食暮吐、暮食朝吐为主要临床表现的病证。