健康管理师课程-湖北***药大学(在线咨询)-随州健康管理师

***指***、调养、颐***命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。***产生于上古先民为抗御严酷的自然环境，调整体力，抗御***，防治***的需要。***是中华民族传统文化的一个有机组成部分，***是先民在长期的生活实践中总结生命经验的结果。

***的理论均从维持人的正常状态出发，把减少消耗、加强再生、保持顺畅、维持稳定作为重要的着眼环节，主要强调如下几点。

调和阴阳：须顺时以养阳，调味以养阴，健康管理师课程，使阳气固密、阴气静守，达到内实外密、健康有寿。

流通气血： 气为血帅，血为气母，二者相伴，健康管理师培训，贯通周身，熏濡百节，流通则生机正常，滞塞则淤结病生。

培补精气： 人始生，先成精，先天之精源于父母，藏于肾，为生命之本、繁衍之源。后天之精由生化而来，亦藏于肾。故精乃阴气之本源，精盛则本壮，气化之源旺，故生气勃勃。而人之一切活动无不消耗***，故而用药食培补精气，补精以滋源，***以助化精。延年之药食虽多，而不外乎培补先后天精气之大要。

节欲保精： 七情六欲人所不免，多欲则伤精，故须节欲以安精神；房室有节以保肾精，使精常满盛，健康管理师报考，而体健寿延。

《黄帝内经·灵枢·本神篇》在精辟论述生命生成和养护的基础上，明确指出：“故智者之***也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是，随州健康管理师，则僻邪不至，长生久视。”而在这段足以作为******原则的经典语言中，《黄帝内经》首先把能够参与***的人界定为智者，接着提出了***的三个和谐，即人与自然和谐、心态和谐、身体和谐。其中人与自然和谐是总纲，强调人的心态和身体的调节一定要符合自然。

健康管理师课程-湖北***药大学(在线咨询)-随州健康管理师由湖北***药大学***临床学院提供。“***0***,***推0拿,******,***美容,***艾炙”就选湖北***药大学***临床学院（www.zyys100.cn），公司位于：咨询地址：武汉市螃蟹岬凤凰大厦A座一单元1503室 上课地址：湖北***药大学昙华林校区内，多年来，湖北***药大学坚持为客户提供好的服务，联系人：黄老师。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。湖北***药大学期待成为您的长期合作伙伴！同时本公司（www.whctyxsc.com）还是从事湖北传统***师承拜师，湖北传统***师承培训，湖北传统***师承出师的服务商，欢迎来电咨询。