| 企业等级： | 普通会员 |
| 经营模式： | 其它 |
| 所在地区： | 湖北 武汉 |
| 联系卖家： |
黄老师 女士
|
| 手机号码： | 17762497923 |
| 公司官网： | www.zyys100.cn |
| 公司地址： | 咨询地址：武汉市螃蟹岬凤凰大厦A座一单元1503室上课地址：湖北中医药大学昙华林校区内 |
发布时间：2020-10-21 05:47:30
***-饮食方式
营养组合 巧选脂肪 三餐定量 凉吃有益 细嚼慢咽 多吃多动 少食多餐 摄足微量营养素=健康 健美
肥胖是***健康的大敌。为保持身材的苗条、健美而过度节食，又能引起一系列不良的后果。
营养组合：经过长期研究指出，蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要，缺一不可，关键在于巧妙组合，即将富含油脂的食物与豆类蔬菜组合，尽量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同吃。这样既能增加养分摄入，又有利于***。
巧选脂肪：完全不吃脂肪既不可能、又损害健康。脂肪分三类：第’一类可大量增加***脂胆固醇含量，如各种畜肉及其制品，奶油与乳酪中的脂肪；第二类对***胆固醇含量影响甚微，如鸡肉、蛋类和甲壳类动物脂肪；第三类是能够降低胆固醇的脂肪，如橄榄油、玉米油和大豆油等。其中人与自然和谐是总纲，强调人的心态和身体的调节一定要符合自然。
三餐定量：合理掌握三餐的进食量是保持健美的又一关键。如下：粮食500克，蛋1个，瘦肉100克，鱼150克，豆类200克，蔬菜500克，牛奶200克，植物油25克。
免责声明：以上信息由会员自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布会员负责，产品网对此不承担任何责任。产品网不涉及用户间因交易而产生的法律关系及法律纠纷， 纠纷由您自行协商解决。
风险提醒：本网站仅作为用户寻找交易对象，就货物和服务的交易进行协商，以及获取各类与贸易相关的服务信息的平台。为避免产生购买风险，建议您在购买相关产品前务必 确认供应商资质及产品质量。过低的价格、夸张的描述、私人银行账户等都有可能是虚假信息，请采购商谨慎对待，谨防欺诈，对于任何付款行为请您慎重抉择！如您遇到欺诈 等不诚信行为，请您立即与产品网联系，如查证属实，产品网会对该企业商铺做注销处理，但产品网不对您因此造成的损失承担责任！
联系：304108043@qq.com是处理侵权投诉的专用邮箱，在您的合法权益受到侵害时，欢迎您向该邮箱发送邮件，我们会在3个工作日内给您答复，感谢您对我们的关注与支持！
湖北中医药大学中医临床学院 电话：027-88873850 传真：027-88873850 联系人：黄老师 17762497923
地址：咨询地址：武汉市螃蟹岬凤凰大厦A座一单元1503室上课地址：湖北中医药大学昙华林校区内 主营产品：**0**,**推0拿,****,****,**艾炙
Copyright © 2024 版权所有: 产品网
免责声明：以上所展示的信息由企业自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责。产品网对此不承担任何保证责任。
您好，欢迎莅临湖北中医药大学，欢迎咨询...
热线电话：17762497923
